Дыхательные тренажеры

В молодости мы здоровы, имеем внушительный запас жизненных сил, постоянно находимся в движении. Но с возрастом появляются проблемы - изменяется интенсивность дыхания, обычно в сторону превышения нормы в 2-3 раза. Неправильное дыхание - основная причина артритов, диабета, стенокардии, астмы, гипертонии. Дыхательные тренажеры помогут восстановить работу легких, увеличат поступление кислорода. Они полезны при астме, других заболеваниях дыхательной системы, могут использоваться в профилактических целях.

Чем полезен дыхательный тренажер

Дыхательный тренажер представляет собой прибор для тренировки сердца, сосудов, бронхов и легких. Во время упражнений укрепляются те мышцы, которые принимают участие в совершении выдохов и вдохов. Растет поступление кислорода в легкие, восстанавливается нормальный кровоток, улучшается работа ЦНС, замедляется старение. Дыхательные тренажеры будут полезны всем. Занятия должны быть регулярными, с постепенным увеличением длительности каждого.

Применение дыхательных тренажеров имеет доказанную эффективность. С их помощью можно забыть о патологиях сосудов, сердца, астме, одышке, укрепить организм. Конструкция простая, сложностей в применении тоже нет (в день достаточно заниматься по 20 минут).

Ассортимент и применение

Популярные модели, тренажеров, которые ускоряют обмен кислорода и углекислого газа:

• Самоздрав (комплекс);
• Фролова;
• Карбоник.

Тренажер «Самоздрав» включает в себя пару камер и воздуховодную трубку. Текущие нагрузки на легкие позволяет регулировать внутренняя емкость, внешняя отвечает за объемы вдыхаемого углекислого газа. Концентрацию активного вещества регулирует объем резервуара. Устройство подходит для всех этапов лечения. Поставки идут в комплекте с капнометром (измеряет содержание СО2).

Дыхательный тренажер Фролова имеет стабильные размеры стакана для жидкости, компактный. Подойдет в качестве ингалятора для эфирных масел, усиливает лечебный эффект. Пользоваться обеими моделями просто – достаточно принять нужное положение, взять аппарат в руки, держать его ровно, обхватить губами мундштук и начать тренировку. После каждого использования прибор промывают.

Дозированное влияние О2 в низких концентрациях повышает устойчивость организма к негативным факторам среды, расширяет резервы респираторной системы. Дополнительно можно будет укрепить иммунитет, улучшить адаптационные возможности организма, нормализовать метаболизм, устранить мышечную слабость.

Минусов у тренажера нет, главное следовать инструкции и учитывать противопоказания, правильно выбирать нагрузки.